Autohypnose

Psychiatrie psychologie, neurologie - N. f. Du grec upnos [hypn(o)-, -ypnie], sommeil. Certaines personnes seraient capables de s' auto-hypnotiser, c'est-à-dire d'entrer dans un véritable sommeil hypnotique par autosuggestion. L'autohypnose représenterait un complément très appréciable dans le traitement de la douleur, du stress préopératoire, entre autres. Autre domaine privilégié : le traitement des colites. Sachant que notre intestin réagit en profondeur à notre état de stress, l'autohypnose est un auxiliaire précieux pour ceux qui souffrent de colite. Elle apprend d'abord à se plonger dans un état de détente psychique et physique, pour atteindre ensuite un véritable confort intestinal (il existe une unité d'hypnose réservée au traitement des colites à l'hôpital de Manchester).